【その膝の痛み、あきらめていませんか？】
【その膝の痛み、あきらめていませんか？】
「年だから仕方ない」「最近、膝が重だるいけれど、まだ我慢できる」
そんなふうに膝の痛みを放置していませんか？
膝は、歩く、走る、座る、といった日常の基本動作を支える非常に重要な関節です。一度痛みを抱えると、無意識に膝をかばうようになり、腰や股関節など他の部位にも不調が連鎖してしまうことがあります。
膝の痛みの主な原因とは？
膝の不調には、いくつかのパターンがあります。
関節の変形: 加齢や体重の増加により、クッションの役割を果たす軟骨がすり減り、炎症が起きる状態。
筋力の低下: 太ももの筋肉（大腿四頭筋）が衰えると、膝への負担がダイレクトに伝わるようになります。
身体の歪み: 姿勢や歩き方のクセによって、膝の関節が正しく使われず、負担が偏ってしまうケース。
当院が提案する、膝痛改善の3ステップ
当院では、単に痛みがある場所を揉むだけでなく、痛みの「根本原因」にアプローチします。
1. 丁寧なカウンセリングと分析
膝のどの部分が、どのような動作で痛むのかを詳しくお聞きします。全身のバランスを確認し、膝に負担をかけている本当の理由を突き止めます。
2. 筋肉と関節のバランス調整
膝周りの筋肉の緊張を緩めるだけでなく、足首や股関節の動きも整えます。膝へのストレスを減らすことで、スムーズな曲げ伸ばしをサポートします。
3. 再発防止のためのアドバイス
膝に負担をかけない歩き方や、ご自宅で簡単にできる筋力トレーニング、ストレッチなどを指導いたします。「自分で自分の身体を支える力」を育むことが、長期的な改善への近道です。
交通事故による膝の痛みにも対応しています。
事故の衝撃で膝を打撲したり、不自然な角度で捻ったりしてしまった場合も、早急な対応が必要です。交通事故の怪我は、事故直後よりも数日後から症状が強くなることがあります。
窓口負担0円: 自賠責保険が適用されれば、治療費の自己負担なしで施術を受けられます。
専門家によるサポート: 後遺症を残さないためにも、交通事故治療の専門家である当院にお任せください。
「一生自分の足で歩く」ために
膝の痛みから解放されると、お出かけや趣味をより楽しめるようになります。
「どこに行っても良くならなかった」「手術しかないと言われたけれど、できることはないか」という方も、まずは一度ご相談ください。
あなたの「もっとスムーズに歩きたい」という気持ちを全力で応援します！
八街ひまわり整骨院
千葉県八街市八街ほ945-11
営業時間
月・火・水・金
9：00～13：00、16：00～20：00
木・土・祝
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