辛い腰の痛みは、八街ひまわり整骨院の骨盤矯正！
こんにちは！
八街ひまわり整骨院です！(^^♪
まだまだ暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
どうやら台風が少しずれて、千葉県への影響は少なそうですね。
さて今回は、多くの方がお悩みの腰痛についてです！
今年も、クーラーや扇風機で暑さ対策をされている方も多いと思います。
今の時期、外と中の温度差によって筋肉が硬くなりやすくなります。
腰の筋肉や股関節周りの筋肉が硬くなってしまうと、動きに対応できなくなってしまい筋肉に痛みが出てしまったり、
硬くなった筋肉が神経を刺激して痛みや痺れを出しやすくなってしまいます。
筋肉が硬くなってしまう大きな要因としては、姿勢不良によって筋肉に負担がかかってしまうことが挙げられますが、
クーラーによって筋肉が冷えてしまい、身体全体の血流が滞ってしまう事も挙げられます。
特にふくらはぎなど、脚の筋肉は血流を促すのに重要な場所で、心臓へ戻る血流のポンプの役割があります。
足の症状は体全体に影響があるので放置せず、しっかりケアをしましょう！
この時期にクーラーを使っている方は、まずはミネラルが含まれている飲み物で水分補給をして、
湯船に浸かり身体を温めましょう！
もし改善されない場合、当院では血流を促す施術や骨格から身体全体を整えるをご用意しております！
お困りごとがございましたら、お気軽にご相談くださいませ。
スタッフ一同、お待ちしております！
ご予約優先
TELL.043-310-5115
千葉県八街市八街ほ945-11
診療時間
月・火・水・金
9：00～13：00 16：00～20：00
木・土・祝
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