冬のつらい肩こりには、八街ひまわり整骨院の骨盤矯正!
こんにちは!
八街ひまわり整骨院です!🌻
先日、初雪が降りましたね!
かなり気温が下がってきたので、風邪などをひかないように体調に気を付けてくださいね!
さて、今回は寒くなってくると特に感じるようになってくる
『肩こり』についてです!
肩こりとは単純に、肩回りに感じる重さや辛さの総称をいいます。
筋肉が硬くなると、日常生活やお仕事などで身体を動かした際に
筋肉が動きにくくなってしまいます。
その際に特に重さなどで肩こりを感じる方が多いと思います。
寒くなると、身体の体温を維持しようと血液の流れをゆっくりにして
体温を維持しようとします。
血流が悪くなると筋肉に栄養や酸素がいきわたらなくなり、
筋肉が硬くなりやすくなってしまいます。
なので、この時期は特に寒さに気を付けて過ごすようにしましょうね!
また、骨格の状態を良くしておくことで筋肉に負担がかかりにくくなり、
不調が出にくい身体をつくることが出来ます!
当院では、『骨盤矯正』で骨格からお身体を整えることで
お辛さを出さない身体をつくることが出来ます!
ご予約お待ちしております!
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千葉県八街市八街ほ945-11
診療時間
月・火・水・金
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