ぽっこりお腹には、インナーマッスルが大切です！
こんにちは！！
八街ひまわり整骨院です🌻
今年も終わりが近づき、寒さが厳しくなってきましたね💦
体を暖かくしてお過ごしくださいね😊
さて、今回は『インナーマッスル』の重要性についてお話しします。
皆さんはインナーマッスルという言葉を聞いたことはありますか？
インナーマッスルは身体の奥深くにある筋肉で
関節や内臓を安定させ、姿勢を保持や動きのサポート
内臓の正しい働きを促す役割があります。
インナーマッスルの働きが悪くなると
・姿勢が崩れる
・ぽっこりお腹が気になる
・骨盤が乱れる
等の症状が見られます。
インナーマッスルをしっかりと鍛えることで、上記の症状の改善だけでなく
基礎代謝が上がるので体温が高くなり風邪にかからなくなったり、脂肪燃焼をしやすくなるので太りにくくなったりします！
当院では、【楽トレ】というEMSで通常よりも早くインナーマッスルを鍛えることができ、お身体の様々なお悩み改善ができます✨
是非一度お試しください！
スタッフ一同お待ちしております！
ご予約優先
TELL.043-310-5115
千葉県八街市八街ほ945-11
診療時間
月・火・水・金 9：00～13：00 16：00～20：00
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