お悩みの方が多い肩こりについて
皆さんこんにちは!
八街ひまわり整骨院です！
今回はお悩みの方が多い肩こりについてお話致します。
肩こりがひどくなると頭痛や吐き気が現れたりと日常生活に支障が大きいものです。
マッサージを受けたり、湿布を貼ったり、湯船につかって良くなる方もいますが、
回復したと思っても、また強い痛みが出てきてしまいます。
その負の連鎖をどうにかしたいところですよね、、
肩こりはうつむき姿勢を長時間行っていると、重い頭を支えている首が硬くなってしまうことで、
痛みや頭痛が起きたりします。
ですが、一番の原因は普段の生活での姿勢にあります。
猫背や巻き肩になっている方は特に肩こりが起きやすいです。
長時間パソコンや携帯電話を使用している方もそうです。
悪い姿勢でいると骨盤や背骨に歪みが起き、身体に大きな負担をかけてしまうことになります。
姿勢を改善するために当院では骨盤矯正を行っております！
気になる方は是非当院にお任せください(^^)
🌻八街ひまわり整骨院🌻
千葉県八街市八街ほ945-11
TEL.043-310-5115
営業時間
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