インナーマッスルの衰え、姿勢改善は八街ひまわり整骨院へ
こんにちは！
八街ひまわり整骨院です(^▽^)/
4月も後半に入り、GWが近づいてきましたね😊
みなさんのご予定はいかがでしょうか？
さて、今まで何回か骨盤矯正のお話をしました。
骨盤矯正をすることで歪みが取れることから、
骨格で身体を支えるようになり、筋肉へ過剰な負担が軽減されます。
過剰な負担が軽減されることにより、肩こりや腰痛、膝の痛みなどが改善されます！
もちろん、骨盤矯正だけでも十分に効果を発揮しますが、
良い状態をキープするには歪みを取り除くだけでは、少し弱いです。
腹部の奥の方にある深層筋（インナーマッスル）が骨盤・脊椎を支える役割をして
大抵の方が筋力が低下した状態になっています。
このインナーマッスルを当院では複合高周波を使用した楽トレで、
寝ている状態でトレーニングをしていきます。
自力でやるより、時短で鍛えることが出来ます。
ご自身で
・姿勢が悪いな、、、
・体幹が弱い気がする。
・整体をやっても一時的、、、
など思い当たる節がある方は、ぜひ一度、ご相談くださいませ(o^―^o)
スタッフ一同、お待ちしております！
ご予約優先
TEL ０４３-３１０-５１１５
千葉県八街市八街ほ９４５－１１
営業時間
月・火・水・金 ９：００～１３：００ １６：００～２０：００
木・土・祝 ９：００～１３：００
